1月 27 2012
便秘の気持ちを知る人は……
便秘って嫌ですよねぇ……一日の調子がグンっ!と悪くなりますし、いい気分ではありませんよね。そして便秘の気持ちってわかる人って少ないんですよね。えっ?便秘って誰もがなっているんじゃないの!?って思ってわかる人が多いとおもっているかたもいるかもしれませんが、それはわずかな時間の便秘の人であり、長い間の便秘の気持ちって案外知らない人が多いんですよね。腸があまり機能していないのかなぁ……なんて思ったりもしますが、やっぱり食生活とかストレスのせいで便秘になっているんだろうなぁっておもいますね。
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食生活を変えなきゃ!って思っているんですけど、なかなか忙しくて……食生活などをかえることができないんですよねぇ。このままじゃ一生この体質なんだろうなぁ……。頑張ってかえなきゃ。
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